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下班後的黃金八小時書封 

過年期間,最大的收穫就是看完了這本書!在這個時間點,看到這本書,真是太適合不過了!從新年的開始,就燃起了要為自己定下新年新希望的熊熊鬥志!

 

午夜夢迴,你有沒有一個非常想要完成的夢想,但淹沒在日復一日的工作及柴米油鹽中?看看鏡中的自己,眼前的人會讓你感到滿意,使你滿足你的自我認同感受,或是你根本不敢照鏡子,不認識眼前這個憔悴的人?現在的你,跟五年前相比,有沒有更多的成長及累積,還是驚覺,自己虛擲了過往的歲月,甚至往後倒退,存款、工作、家庭、親密關係、友伴,每項成績單上都是紅字?只要開始,都不遲,想要讓未來的自己成為自己期望的樣貌,現在正是契機,把握《下班後的黃金八小時》開始改變吧! 

 

 

你滿意現在的自己嗎?

 

《下班後的黃金八小時》從調整心態,挖掘每個人心裡想要的改變開始,作者羅伯.帕格利瑞尼在開始的時候,花了許多篇幅,提供很多方式,讓讀者感受理想自我與現實自我的差距,先勾引出想要改變的欲望。接著,進一步指出想要改變,必須妥善運用下班後的黃金八小時。它不僅只是告訴讀者這段時間的重要性,更舉出了許多妥善利用這段時間的成功實例,讓我們知道,成功並非遙不可及,改變也不是不可能,重點是在你到底有沒有決心告訴自己的確需要改變。

 

我看這本書看的膽顫心驚,當我列出理想自我與現實自我之間,洋洋灑灑的好多差距,每一項看起來都那麼怵目驚心。我感覺自己就好像被作者一箭射中心臟,每句話,每個提醒,都好像對我的當頭棒喝!自從工作之後,自己剩下的時間就變的好少,經常性的加班,總覺得下班後時間所剩無幾,於是除了工作之外,自己的興趣嗜好甚至原有的運動習慣都漸漸停滯。在生了小孩之後,照顧家庭,又瓜分掉剩下的時間,於是,難得出現的空閒時間,總想著補眠,或大吃大喝,或放空玩耍來短暫彌補被耗竭吸乾的心情。但看了這本書之後,回過頭來想想,那些事看起來短時間好像能讓自己重新面對明天的挑戰,但長期來看,我卻明顯沒有好好利用這些黃金時刻,這些年來,健康大大退步、存款也沒增加,與密友碰面次數屈指可數,只有不該上升的體重與脂肪增加不少,沒有好好運用下班後的黃金八小時,讓我每天重複著一個無法跳脫的惡性循環,再這樣下去,我想五年後,甚至十年後的自己,應該只會讓自己更加不滿意吧!STOP!停止現在的習慣與生活方式,我想,我真的需要改變了!

 

但現在的工作者,加班幾乎是常態,回家通常只剩下吃飯跟睡覺的時間,下班後,哪有八個小時可以運用呢?當想要改變的心態建立後,作者接著提出許多超實用的方式,幫助你將時間像「事業線」一樣的擠出來!上帝最為公平的地方就在於,每個人都一樣只有24小時,你在這些時間裡的作為,決定你未來的模樣、體態、事業成就與心靈滿足程度。於是,第一步就是好好檢視自己目前度過時間的方式,就像記帳一樣,我們將錢財運用的方式列出,便可發現哪邊是不需要支出的多餘費用。將自己每天的時間表列出來後,也許你會驚覺自己原來是這樣的浪費時間! 

 

接著作者提出許多運用時間的妙法,譬如,可以放在一起的事項,我們可以進行「組合叢集」,例如開車時,不妨聽些自己早就想要學習的第二外語;吃飯時,是否可以順便進行雜項檢視及處理。書裡還有更多的妙方呢!還等什麼,快去親自翻開這本書開始改變自己吧!

 

 

跳脫循環的另一件事:創業

 

而如果想要創業的人,更不要錯過這本書,書裡不但鉅細靡遺列出許多途徑,更一步步引領讀者思考,自己究竟適合哪種方式,而每種方式有哪些資源可以運用,又有哪些行動方案需要規劃及執行。

 

作者自己是理財顧問,但他也提出傳統的節流方式並不能讓我們住進夢想中的豪宅,開著呼嘯而過的名車,要達成這些,我們必須做一些不一樣的開源的事!雖然我對物質生活的需求很低,並不那麼期待住豪宅開名車的生活,但如果能夠有機會,有更多的經濟自由度,讓自己可以有更多的時間陪伴家人,做自己覺得有意義的事,幫助更多需要幫助的人,那該有多好!

 

即使覺得自己沒有任何創意的念頭可供創業,或是認為自己沒有專長或才華(唉!我自己完全符合這樣的形容~),也不妨透過書中的方式慢慢檢視自己,找出自己可以試試看的方向。千里之行,始於足下,要成為任何領域的專家與熟手之前,一定都必經青澀生手的階段,快快鎖定自己想要達成的目標,就從今天開始累積吧!

 

而即使不想創業,也不要錯過這本書,如果透過這本書引導的力量,能夠讓自己在一段時間之後,完成一項長久以來一直想做的改變,那是多麼值得啊!

 

好了好了,我不再多說了,我要趕緊去檢視自己的每日時間表,以及擬定我的新年新計畫啦!希望明年檢視今年的我時,已經有了明顯的改變可以跟大家分享摟!雖然今朝的容顏老於昨晚,但我希望每個今天的自己,永遠比昨天更棒! 

 

 

夏天碎碎念時間到

 

這本書被我密密麻麻的畫滿重點。我想,這是近期來我難得這麼快就會想要馬上重看一次的書!書中有許多行動計畫與方案,如果只是讀過沒有執行,可預期絕對不會發生改變,所以這本書得放在案頭,再次拿起慢慢消化咀嚼,希望自己可以切實照著作者的建議來逐步執行呢!


★非常感謝三采文化及maggie提供此次試讀機會!


(書籍資訊待補)

 

書名:下班後的黃金八小時

作者:羅伯.帕格利瑞尼

出版社:三采文化

出版日期:預計2011年03月

語言:繁體中文 ISBN:

裝訂:平裝

創作者介紹

夏天走過義大利(Pixnet)

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留言列表 (2)

發表留言
  • 小那
  • 我來了

    我終於寫好了《下班後的黃金八小時》的初稿



    抱歉給你看到語句不通順文章
  • To 小那:
    呵呵,再去看了一次,果然和第一次去看的時候很不一樣^^

    很能體會作母親照顧小孩時,時間都被切的零零碎碎的作息狀況呢!
    媽媽真是一個很不容易的角色啊~
    自己作了母親之後,覺得媽媽真的很偉大!

    vernier 於 2011/02/17 21:23 回覆

  • 小那
  • 原來你也是媽媽喔

    看不出來

    我以為你是 文藝少女
  • To 小那:
    我小孩快五歲啦(時間真是咻一下的就飛走了),
    看到妳的留言,讓我得意的跟老公說呢!(真感謝妳的抬愛:p)
    其實,我好像從來沒有被稱作文藝少女過(遠目),
    工作、家庭蠟燭多頭燒,整天柴米油鹽,
    也離少女好多個年頭啦XDDD

    vernier 於 2011/02/17 21:26 回覆

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