書本中的卡蜜，原本是個事業非常成功且忙碌的女性，曾經為了趕案子，三天三夜未曾閉眼，而她與先生馬克才剛新婚不久，感覺生活更美好的一頁正要開啟時，突然一天早上醒來，她雙手虛弱無力、又刺又痛，緊接著，她右眼喪失視力。
天有不測風雲
卡蜜竟被診斷出罹患了多發性硬化症。其患者可能會出現行動不便，視力受損，疼痛，甚至殘廢等症狀。瞬間，她與先生的日子從天堂掉到地獄，這個病目前仍無藥可醫，只能設法加以控制。而年輕的卡蜜必須面對自己失去多種機能的身體，再也無法像以往般工作，更必須拄著柺杖才能行動，還必須時時擔心到底能否走得回家。
除了面對身體的重大改變，卡蜜也不禁擔心新婚的馬克是否會離開她。俗話說：久病床前無孝子。更何況，當初與馬克結婚的那個女子，是個年輕貌美事業有成的積極樂觀成功女性，而不是現在在病床上到處都是毛病，無法自由移動，不能工作，整日與多種藥物為伍，情緒極度抑鬱的女生，而這疾病甚至看不到康復的一天，這輩子，看來必須這樣過下去了。在我看來，馬克陪卡蜜對抗病魔的侵襲很不容易，而更不容易的，是還要承受卡蜜那因病而來糟糕至極的情緒。看著書中的敘述，我忍不住的想，在那當下，即使馬克離開卡蜜，也實在並不令人意外。
而更糟的是，沒有卡蜜工作薪資的支撐，他們兩人的經濟陷入了困境。原先有的夢想，房子、孩子，甚至四處亂走，現在都成了遙不可及的事。但在最低潮的時候，卡蜜的友人兼心靈導師安芭莉給了她一個另類「處方」：在二十九天之內給出二十九件禮物。
這是什麼樣的「處方」啊？！給禮物跟病情有什麼關係？但狀況已經這麼糟糕了，試試看又有何不可？！於是，卡蜜開始執行了給禮物計畫，並把這些過程書寫下來，就成了現在我們看到的這本書。
如果妳把全部的時間和精力都投注在病痛上，妳等於是在助長病情。妳透過給予它所有的注意力，讓它更囂張跋扈。～By《29個禮物》
看完了整本書，我覺得這個「藥方」治療的，是人心裡那份總是感到「不足」的感受。我們總是覺得自己不夠好，不值得被喜歡，不值得擁有好運與祝福，而當疾病或厄運降臨身上的時候，更總是只把焦點投注在病痛與悲慘身上，「我怎麼會這麼悲慘呢？」、「另一半一定會離開我的吧？！」、「我的人生還有什麼希望呢？」這麼的反覆循環想下去，只有更悲慘，而懂得「給予」卻讓我們能夠轉移焦點，看見自己已經擁有的富足。
我們可能每天都做了許多「付出」，但許多付出都是不由自主，我們的給予如果都是「我應該」、「我必須」，那麼累積一整天的能量下來，堆積在身體裡的，就是不得已與不甘心，於是總會想著，如果可以不要工作，不要XXX，那該有多好，為什麼我的生活會變成這樣呢？！
但看著書中的故事，只不過是轉了一個念頭，將付出變成是「有意識地」付出，整個心境便截然不同。我們是能夠給世界贈禮的人，同樣的，我們也值得接受別人的贈禮。我們已經擁有許多別人沒有的能量，所以我們能夠給予。在看到卡蜜給出禮物們的故事的時刻，我也深受感動！當她給街上遊民食物及金錢，當她捐獻了身上僅有的大鈔，我突然感到自己有多麼不虞匱乏。
而當她將焦點放在給予，不管是有形或無形，物質的或非物質的，各種其實多麼微不足道的小禮物，我都看見一股善的循環力量正在展開。一束給予陌生人的花，其金額不高，卻可能開啟他人一整天的喜悅，甚至變成難忘的美麗回憶。我不也會永遠記得，在陌生的國度裡，商店小販多贈送我的那一球冰淇淋，讓我永難忘懷異國的溫暖熱情。
隨著卡蜜的文字，我的心裡漸漸充滿了正向的力量，也準備要挑個「黃道吉日」，一起來身體力行「29個禮物」處方，亦想像卡蜜一樣來書寫自己的「禮物筆記」，當然，也很想看看自己最難給出去的，又是什麼？也許透過好久不見的自我反思，能夠將身體內的負能量漸漸釋放，並在周遭開始形成善的循環，現在的我，能吃、能動、能跑、能跳，實在應該好好感恩！
我個人很喜歡這本書，也推薦有興趣的大家可以一同觀看，更不妨一起來嘗試看看，這「29個禮物」處方，到底會讓我們產生什麼變化！
書名：29個禮物：一個月的給予改變你的生命29 Gifts: How a
Month of Giving Can Change Your Life
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嗜讀‧夏天與兔兔的甜蜜時光 (3)
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